NOTRE SECTION FIT FOOT

SECTION LOISIR RÉCENTE : Une nouvelle manière de prendre soin de son bien-être physique !

Le Fit Foot s’inscrit dans une stratégie de diversification de l’offre sportive promue par la Fédération Française de Football (FFF). Cette discipline vise à attirer un public plus large et intergénérationnel. Elle est adaptée aux personnes non familières avec la pratique conventionnelle du football.

Apportant une nouvelle dynamique dans le club, notre section Fit Foot est un mélange innovant de football et de fitness. Conçu pour offrir une expérience sportive complète et divertissante, cette pratique combine des séances de cardio, de renforcement musculaire, de jeu et de danse, le tout accompagné de musiques entraînantes.

Sous la guidance de notre instructrice formée, chaque séance d’une heure permet de travailler sa condition physique tout en s’amusant. Les participant.e.s réalisent des mouvements de coordination ainsi que des chorégraphies avec un ballon comme accessoire pour maintenir la forme de façon ludique. Venez tester cette pratique bien-être unique pour brûler des calories !

Notre section Fit Foot au football club de Brière

STAFF TECHNIQUE

Fit Foot

Encadrant animatrice fédérale Magali Dupont Loyer

Magali DUPONT LOYER

Responsable

Attestation Fédérale Pratique Féminine et Fit Foot (AF)

PLANNING HEBDOMADAIRE

Reprise le 6 Septembre 2023

Terrain de foot du club

Mercredi

Séance
19h30 – 20h30
Salle des Fêtes à Saint-Malo

NOS ÉQUIPES

Notre section Fit Foot au football club de Brière
Notre section Fit Foot au football club de Brière

RENSEIGNEMENTS

Séance mettant l’accent sur le cardio et le renforcement musculaire en musique avec comme accessoire un ballon de foot
Se déroule en salle avec certaines séances aux beaux jours en extérieur

Tranche d’âge

Ouvert à tous à partir de 16 ans

Effectif saison

Le groupe se compose de 10 membres.

Contacts

Magali DUPONT LOYER au 06.63.68.91.62